ec-12は手軽に乳酸菌を摂取できる

ec-12は1袋に1兆個の乳酸菌が含まれている顆粒タイプサプリメントであり、水がなくてもそのまま飲めるので手軽に使えます。乳酸菌は普通の食事で摂取しようとしても消化されてしまうため、腸まで届けることが難しいですが、ec-12は高度な加熱処理技術を用いることで、腸に届けることが可能です。また、腸内で働く善玉菌の養分になるミルクオリゴ糖も含まれています。ブルーベリー味のさわやかな甘みがあり、カロリーはわずか2.4Kcalに抑えられているのでダイエットしている人でも気にせずに使えます。通常は61袋入り（2か月分）で6000円ですが、自分に合うか分からないので購入を躊躇してしまうこともあります。

しかし、初回利用者向けのお試し版で30袋入りが1810円になっているので試しやすいです。販売しているメーカーは大手の久光製薬で安心感も高いので、乳製品が苦手などでヨーグルトで乳酸菌を摂取するのに苦労していた人は利用してみると良いでしょう。